情趣成人用品网站【微信;229I334742】研究表明,进行焯水”处理可以降低蔬菜中51?磷含量,使肉类食物中的磷含量下降38?焯水后,草酸含量较高的蔬菜如菠菜、苋菜、马齿苋、鲜竹笋、苦瓜、茭白等,草酸含量可降低30?7?