微信运动，作为微信生态内的一个健康追踪插件，已经成为许多用户记录日常步数、与好友比拼运动量的重要工具。然而，对于新用户或者不熟悉微信运动的朋友来说，如何安装和启用这一功能可能会有些困惑。下面，我们将分点叙述如何安装微信运动。

一、确认微信版本

首先，确保你的微信版本是最新的。因为微信运动会随着微信版本的更新而不断优化和升级，所以使用最新版本的微信可以确保你获得最佳的使用体验。

二、进入微信设置

打开微信APP，点击右下角的“我”字样，进入个人信息页面。在个人信息页面中，找到并点击“设置”选项，进入微信的设置界面。

三、打开辅助功能

在微信的设置界面中，找到“通用”选项并点击。在通用设置中，你会看到“辅助功能”这一选项，点击进入。

四、启用微信运动

在辅助功能页面中，你会看到“微信运动”这一选项。点击“微信运动”后，你会看到一个开关按钮，将其打开即可启用微信运动功能。

五、关注微信运动公众号

虽然微信运动是一个内置的功能，但关注微信运动公众号可以让你更方便地查看运动数据、参与运动挑战等。在微信的搜索框中输入“微信运动”，找到并关注该公众号即可。

六、开始使用

启用微信运动后，你可以通过微信运动的界面查看自己的步数、距离等运动数据，也可以查看好友的步数排名，与好友一起比拼运动量。